ПАМЯТКА для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа у детей

Для профилактики ОРВИ и гриппа необхо-димо проводить следующие мероприятия:
Обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе:
- соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);
- избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особен¬но младшего возраста;
- регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
- использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
- во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками
Проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом.
Проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной температуры на ночь; для детей младшего возраста - пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение не-скольких минут перед кормлением)
Проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний
с использованием препаратов арбидол, аскорбиновая кислота, анаферон (для детей грудного возраста таблетку перед употреблением измельчить)

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
- Изолировать ребенка от других детей (членов семьи)
- Вызвать врача поликлиники на дом
- Исключить пребывание ребенка в организованном коллективе
Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем, а также через руки, которыми мы прикрываем нос и рот вовремя чихания и кашля.
Каковы симптомы заболевания?
Симптомы гриппа: повышенная температура, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб и усталость, изредка - рвота и понос.
Особенности течения гриппа
У детей грипп протекает по-разному: одни становятся вялыми, много спят, другие - беспокойными, раздражительными, температура повышается до 37 - 38 градусов, отмечается затрудненное дыхание.
Вирус гриппа заразен!
Известно, что больной гриппом может быть заразным, начиная с 1 дня до появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после начала заболевания.
Чтобы воспрепятствовать распространению вируса гриппа, необходимо:
- Сделать прививку против гриппа, так как вакцина является наиболее эффективным средством профилактики.
- Научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
- Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные и образовательные учреждения).
- Воздержаться от посещения мест массового скопления людей.
В случае всех перечисленных выше симптомов у ребёнка: повышение температуры тела, кашель, боль в горле, озноб, головная боль, затруднённое дыхание, боли в мышцах и суставах, сыпь, рвота, понос, сонливость родителям необходимо незамедлительно обратиться к помощи врача.

Наш адрес: г. Алматы 050007
ул. Шухова 37»Б»
телефон регистратуры: 3 99 23 37, 3 99 23 38
телефон заведующих врачей общей практики: 2 45 65 44, 2 45 64 10
телефон заместителя главного врача по детству: 2 45 64 04

Вызвать врача на дом (будние дни с 8.00 до 17.00, суббота с 9.00 до 14.00) по телефонам: 3 99 22 00, 3 99 27 80
А также Вы можете обратиться на круглосуточный Call-центр Управления здравоохранения г. Алматы по телефону
3000 103

Коллектив Городской поликлиники № 2 желает крепкого здоровья Вам и Вашим детям!